Clik here to view.
3 Tarian Yang Membakar Kalori Paling Banyak
Pergerakan anggota badan mengikut rentak muzik digelar tarian. Ia boleh dilakukan secara bersendirian, berpasangan atau berkumpulan.BalletTarian ballet mampumembakar kalori sekitar 389-450 per jam. Ini...
View ArticleClik here to view.
3 Cara Bersenam Sambil Berpantang
Pernahkah anda terfikir untuk melakukan senamansambil berpantang? Apa yang boleh anda lakukan ketika berpantang? Ikuti 3 cara bersenam berikut tanpa kita sedari!Lakukan Senaman Di Bilik TidurBagi...
View ArticleClik here to view.
5 Tempat Hiking Yang Mencabar di Malaysia
Tahukah anda tempat hiking yang mencabar di Malaysia? Bagi anda yang memang meminati sukan ekstrem, anda boleh mempertimbangkan tempat-tempat berikut untuk melakukan aktiviti yang anda gemari.1. Sungai...
View ArticleClik here to view.
3 Persediaan Masuk Ke Alam Rumahtangga
Apabila anda membuat keputusan untuk mendirikan rumah tangga, anda haruslah bersedia dari pelbagai segi. Tidak kira mental mahupun fizikal. Ikuti persediaan sebelum membina bahtera rumah tangga.Anda...
View ArticleClik here to view.
5 Tempat Yang Best Untuk Buat Event Kahwin
Pemilihan tempat untuk melangsungkan perkahwinan adalah penting dalam menjayakan sesuatu majlis. Jika dulu majlis perkahwinan sering diadakan di rumah mahupun dewan. Tetapi kini anda mempunyai banyak...
View ArticleClik here to view.
5 Jenis Makanan Buatkan Anak Kulit Cantik dan Bersih
Anda inginkan bayi anda yang bakal lahirmemiliki kulit yang cantik dan bersih? Anda boleh cuba 5 jenis makanan yang disyorkan di bawah:1. Putih telurIa mampu menjadikan kulit bayi putih dan juga...
View ArticleClik here to view.
5 Cara Senaman Masa Mengandung
Walaupun anda kini berbadan dua, anda harus melakukan senaman bagi menstabilkan kesihatan fizikal dan juga mental anda. Senaman apa yang sesuai untik wanita mengandung?PilatesSememangnya senaman...
View ArticleClik here to view.
5 Style Ikatan Sanggul Kahwin
Jika anda bukan seorang yang mengenakan hijab, sudah pasti anda mahu tampak menawan di hari perkahwinan anda. Keanggunan pengantin bukan hanya bergantung pada busana semata-mata, malah ia melibatkan...
View ArticleClik here to view.
5 Tempat Mount Climbing yang Popular di Dunia
Adakah anda minat mendaki gunung? Sudah pasti anda tahu gunung pendakian yang popular di dunia. Jom, lihat 5 tempat popular yang menjadi pilihan para pendaki!Gunung Everest, NepalKilimanjaro,...
View ArticleClik here to view.
5 Sebab Suami Berubah
Walaupun anda dan pasangan sudah mendirikan rumah tangga dalam jangka masa yang agak lama, anda perlu menjaga semua perkara dengan baik agar suami anda tidak mudah bosan dan juga berubah kasih dengan...
View ArticleClik here to view.
5 Sebab Mengapa Perempuan Minta Cerai
Pernikahan bertujuan membentuk sebuah keluarga yang rahmah, mawadah dan juga sakinah. Tetapi kini kes penceraian semakin meningkat. Mengapa perkara sebegini terjadi? Apakah sebabnya?Suami yang tidak...
View ArticleClik here to view.
5 Teknik Menjaga Bayi Pramatang
Bayi yang dilahirkan awal iaitu sebelum 37 minggu kehamilan digelar pramatang dan mungkin akan menghadapi pelbagai risiko. Tahukah anda cara untuk menjaga bayi pramatang? Jom, ikuti 5 teknik di...
View ArticleClik here to view.
5 Peralatan Yang Penting Untuk Hiking
Jika anda ingin melakukan aktiviti pendakian, anda harus tahu peralatan penting dan wajib dibawa bagi memudahkan pendakian anda. Apa yang anda perlukan?PetaAlat ini juga penting walaupun anda sudah...
View ArticleClik here to view.
5 Cara Didik Anak Cara Islam
Sudah pasti anda mempunyai cara tersendiri dalam mendidik anak. Tetapi sudah pasti anda ingin mendidik mereka dengan cara yang spatutnya. Jom ikuti tips bagaimana untuk mendidik anak cara Islam!Ajar...
View ArticleClik here to view.
5 Perkara Penting Perlu Dilakukan Sebelum Bersalin
Ketika mengandung, anda mungkin kurang pasti apa yang harus dilakukan untuk menghadapi saat-saat bersalin. Oleh itu, kami kongsikan 5 perkara penting yang perlu anda lakukan sebelum bersalin!Kelas...
View ArticleClik here to view.
5 Cara Memujuk Kekasih Yang Merajuk
Apa yang harus anda lakukan apabila kekasih anda merajuk? Ia bukanlah sesuatu yang mudah untuk menghadapi sedemikian kerana ia bergantung kepada situasi yang dialami pasangan tersebut. Tetapi anda...
View ArticleClik here to view.
5 Tanda Suami Anda Curang Dengan Anda
Pernahkah anda mengalami situasi seperti di bawah? Jika ya, besar kemungkinan suami anda curang di belakang anda. Oleh itu, anda haruslah berhati-hati sebelum melakukan tuduhan yang melulu.1. Terlalu...
View ArticleClik here to view.
3 Aktiviti Yang Boleh Buat Semasa Berpantang
Tiada aktiviti lain yang dapat anda lakukan daripada aktiviti di bawah. Aktiviti ini akan anda lalui ketika berpantang!TidurSelepas bersalin, anda haruslah banyakkan berehat dan juga mendapatkan tidur...
View ArticleClik here to view.
5 Gym Popular Di Kuala Lumpur
Jika anda merupakan seorang yang gemar bersenam, anda pasti tahu gym-gym popular yang berada di sekitar Kuala Lumpur. Jom, kita lihat gym yang menjadi tumpuan para pengunjung!Anytime FitnessCelebrity...
View ArticleClik here to view.
4 Gaya Perempuan Yang Sado Bersenam
Andakah anda menginginkan otot lengan yang besar seperti lelaki? Apa yang perlu anda buat untuk besarkan otot lengan? Semestinya anda harus mengambil protien kerana otot memang perlukan nutrisi yang...
View Article